Back to contents

Контроль над побочными эффектами

Published: 30 July 2010

Побочные эффекты вызывают у людей дискомфорт, утомление, раздражение – и иногда страх. Однако вы должны помнить, что вероятность их возникновения вовсе не стопроцентная и что есть меры, которые можно принять для снижения риска их появления. А если они все-таки возникнут, почти всегда можно найти им противодействие.

Как реагировать на побочное действие препарата

Для начала – настройте себя на правильное понимание побочных эффектов. Знать, что побочные эффекты при лечении ВИЧ-инфекции возможны, не менее важно, чем знать, что:

  • лечение ВИЧ-инфекции приносит вам пользу. Вы не должны безропотно переносить побочные эффекты. Если у вас не получается с ними справиться, почти всегда можно найти способы, которые вам помогут;
  • лечение ВИЧ-инфекции дает вам шанс прожить нормальную, продолжительную жизнь. Если вы будете откладывать начало лечения из-за боязни побочных эффектов, это повысит риск различных инфицирований и развития заболеваний. Начало лечения при ослабленной иммунной системе только увеличит вероятность возникновения нежелательных явлений;
  • большинство побочных эффектов проявляются в легкой форме, их выраженность обычно либо уменьшается со временем, либо полностью исчезает, либо может контролироваться дополнительным лечением;
  • АРВ-препараты, используемые в настоящее время, вызывают меньше побочных эффектов, чем препараты первого поколения;
  • некоторые побочные эффекты можно контролировать, принимая специальные лекарства;
  • cегодня пациентам доступны различные варианты лечения ВИЧ-инфекции, и у вас есть возможность перейти на другую схему лечения, не вызывающую таких сильных побочных эффектов, как предыдущая.

Получение информации о побочных эффектах

Если вы собираетесь начать лечение ВИЧ-инфекции или изменить его схему, определить наиболее оптимальную комбинацию вам поможет информация о возможных побочных эффектах того или иного препарата.

В нашей брошюре вы найдете информацию о стандартных схемах лечения ВИЧ-инфекции, побочных эффектах препаратов, составляющих данные схемы (см. ниже), и советы о том, как облегчить побочные эффекты.

Обсуждение побочных эффектов

Очень важно обсудить с лечащим врачом или другим медицинским специалистом риски возникновения побочных эффектов и их возможное влияние на состояние вашего здоровья. Во время этой консультации не забудьте предоставить врачу всю информацию о вас и вашей семье для заполнения истории болезни, а также расскажите о ваших привычках и стиле жизни – то есть обо всем, что может иметь значение для оценки рисков побочных эффектов. Если вы уже принимаете какие-либо средства для лечения ВИЧ-инфекции, скажите об этом врачу, чтобы вам не назначили препараты, плохо с ними взаимодействующие.

Расскажите врачу о следующем:

  • нет ли у вас аллергии на какие-либо лекарства;
  • нет ли у вас серьезных заболеваний (болезней сердца,печени или почек; психических заболеваний – таких, как депрессия);
  • употребляете ли вы другие препараты – назначенные врачом, купленные без рецепта, препараты альтернативной медицины или рекреационные наркотики.

Если вас беспокоит конкретный побочный эффект, расскажите об этом врачу – он предоставит вам информацию и проконсультирует о мерах профилактики или облегчения данного побочного эффекта. Возможно, врач назначит вам альтернативную схему лечения или посоветует, как снизить риск возникновения побочного эффекта или его выраженность.

Врач или фармацевт должен рассказать вам, могут ли вызвать принимаемые вами лекарства потенциально опасные побочные эффекты, и какие у них симптомы. Если вы что-то не поняли, всегда просите разъяснить подробнее. Возьмите контактную информацию – вы должны знать, куда обращаться в случае возникновения потенциально опасных побочных эффектов.

Начало лечения ВИЧ-инфекции или изменение схемы лечения – это процесс, который редко бывает спонтанным. Вряд ли вам придется принимать решение о лечении в срочном порядке. Если обстоятельства позволяют, лечение ВИЧ-инфекции лучше начинать в спокойный период вашей жизни, не сопряженный со стрессами – тогда вы размеренно сможете к нему подготовиться и дать себе шанс справиться с побочными эффектами, которые могут возникнуть при начале лечения.

Влияние побочных эффектов на вашу жизнь

Риск возникновения некоторых побочных эффектов и степень их выраженности (если они все-таки появляются) можно снизить, если вы определенным образом измените свой образ жизни.

Начало лечения и изменение схемы лечения ВИЧ-инфекции – важные жизненные события, требующие серьезной и реалистичной оценки вашей способности справляться с предполагаемыми побочными эффектами. В это время лучше не планировать масштабных мероприятий или жизненных изменений.

Несколько общих советов:

  • Не забывайте вовремя принимать пищу – и думайте о том, что вы едите! Сбалансированное питание благотворно сказывается на здоровье любого человека. Ваш врач может направить вас к диетологу, который объяснит, как лучше питаться.
  • Для поддержания хорошей физической формы и сохранения психического здоровья необходимо достаточно времени уделять сну. Если у вас проблемы со сном, обратитесь за консультацией к врачу-инфекционисту или семейному доктору.
  • Умение справляться с превратностями судьбы так же важно, как и хорошее состояние здоровья.
  • Регулярный комплекс упражнений поможет вам сохранить хорошее самочувствие и снизит риск развития серьезных заболеваний.
  • Курение вызывает целый ряд проблем, таких как рак легких, заболевания сердца и инсульт. Не начинайте курить. Если вы уже курите, постарайтесь бросить.
  • Следите за количеством выпиваемого алкоголя. Регулярное превышение максимальных доз может негативно отразиться на здоровье и привести к таким проблемам, как заболевания печени, сердца и инсульт.
  • Рекреационные наркотики могут принести вам вред. Если вас беспокоит проблема употребления алкоголя или наркотиков, расскажите об этом своему врачу – существует достаточное количество программ, в которых вы можете получить помощь.

Выраженность побочных эффектов

Большинство людей, принимающих антиретровирусную терапию, в какой-то момент лечения испытывают побочные действия лекарств. Однако большинство из них выражены слабо, носят временный характер и поддаются лечению.

Важно помнить: если вы чувствуете себя подавленным из-за того, что с трудом справляетесь с побочными эффектами, это должно скоро пройти, потому что проявление побочных эффектов, вероятнее всего, будет уменьшаться.

Не менее важно знать, что вам не придется мириться с побочными действиями лекарств или справляться с ними в одиночку. Лечение ВИЧ-инфекции направлено на улучшение вашего состояния. Если вы не переносите какой-либо побочный эффект, расскажите об этом врачу-инфекционисту, медсестре или фармацевту – они предложат помощь.

Community Consensus Statement on Access to HIV Treatment and its Use for Prevention

Together, we can make it happen

We can end HIV soon if people have equal access to HIV drugs as treatment and as PrEP, and have free choice over whether to take them.

Launched today, the Community Consensus Statement is a basic set of principles aimed at making sure that happens.

The Community Consensus Statement is a joint initiative of AVAC, EATG, MSMGF, GNP+, HIV i-Base, the International HIV/AIDS Alliance, ITPC and NAM/aidsmap
close

This content was checked for accuracy at the time it was written. It may have been superseded by more recent developments. NAM recommends checking whether this is the most current information when making decisions that may affect your health.

NAM’s information is intended to support, rather than replace, consultation with a healthcare professional. Talk to your doctor or another member of your healthcare team for advice tailored to your situation.